Magnésium, CONTRE-INDICATIONS & PRÉCAUTIONS

Magnesium-CONTRE-INDICATIONSLe magnésium est en général bien toléré. Aucun problèmes d’allergie n’a été signalé.

Le magnésium  n’est pas un médicament. Il est déjà  présent dans l’organisme. C’est même une des « briques de contruction » de la vie.

Il fait partie des « matériaux de construction »  de la vie, puisqu’il est indspensable à la fabrication de  l’ADN et de l’ARN !. C’est dire que son rôle  est capital !

De ce fait,  la carence  en magnésium  entraîne  toutes sortes de  troubles, les plus divers et les plus inattendus…

Ses vertus thérapeutiques sont connues depuis l’antiquité !  (cf article « Découverte du magnésium »)

CONTRE-INDICATIONS absolues :

  • INSUFFISANCE RÉNALE
  • PARKINSON
  • MYOPATHIES ?
  • Très éventuelle allergie…

PRÉCAUTIONS ÉLÉMENTAIRES

  • Il  est nécessaire de FAIRE PRATIQUER UN BILAN, MÉDICAL sanguin et urinaire : numération formule sanguine, plaquettes, glycémie,  ionogramme, urée, créatinine, sucre et albumine dans les urines,  voire bilan thyroïdien,  transaminases… 

Car, comme le dit le bon sens populaire : « Un train peut en cacher un autre »… Et comme le disait un de mes grands patrons , « On peut avoir la vérole et un bureau de tabac »!

  • BOIRE suffisamment,  Le MAGNÉSIUM S’ÉLIMINE par le REIN, mais il s’élimine ausi par la sueur, ce qui peut poser problème aux sportif de haut nivaux et en cas de canicule.

À savoir : le magnésium s’élimine aussi par la sueur, ce qui peut poser problèmes aux grands sportifs.